【2025年版】健康志向の方におすすめ！人気の天然水ランキングBEST5

💧健康志向の方におすすめ！人気の天然水ランキングBEST5

年齢を重ねるほど、体の中の“水”の質が、健康や体調に大きく影響することを実感します。
そこで今回は、私自身が実際に飲んでみて「これは違う」と感じた天然水をランキング形式でご紹介します。

桜島の地下750mから湧き出る天然アルカリ温泉水。pH9.5の超軟水で、まろやかな口あたりが特徴です。
私はご飯を炊くときにも使っていますが、妻が「これで炊くとご飯が美味しい」と太鼓判。体の内側から整うような感覚があり、毎日の飲料水としてもおすすめです。

赤穂化成が開発した高品質のミネラルウォーター【モアグロースアップ】。
現代人に不足しがちなマグネシウムやカルシウムをバランス良く含み、体の調子を整えるサポートをしてくれます。
美容・健康・運動後のリカバリーを意識している方にピッタリの機能性ドリンクです。

熊本・阿蘇の大地が育んだ伏流水。ミネラルがバランスよく含まれ、スポーツ後の水分補給にも最適です。
冷やして飲むと喉越しがよく、体にスッと入っていく感覚。「飲むサプリメント」とも呼ばれる天然水です。

大分県・日田の自然が育んだ天然地下水。還元水素を豊富に含み、抗酸化力の高さが人気の理由。
日々の疲れやむくみが気になる方にもおすすめ。体の巡りをサポートし、毎日を軽やかにしてくれる天然水です。

世界自然遺産・白神山地のブナ原生林が濾過した天然水。化学物質を一切含まず、やわらかな味わいが特徴です。
肌や髪の乾燥が気になる時期、私はこの水でコーヒーを淹れています。香りが引き立ち、まるでカフェの一杯のようです。

高齢になると、喉の渇きを感じにくくなります。気づかないうちに体が乾いて、脚がつったり、倦怠感が続いたり…。
そんな経験がある方は、まず「水」を見直してみてください。
良い水は、体を潤すだけでなく、心までリフレッシュさせてくれます。日々の一杯が、未来の健康を支えてくれる――そう実感しています。